sono questi i "super food":
-MIRTILLI
-QUINOA
-SALMONE
-CHICCHI D'AVENA FRANTUMATI
-YOGURT GRECO
-OLIO DI COCCO
-CAVOLO RICCIO
-CACAO
-UOVA
-PATATE DOLCI
-OLIO EVO
-AVOCADO
-SEMI DI CHIA
-CAVOLFIORE
-TE'
-SEMI DI ZUCCA/ZUCCA
-SEMI DI LINO
-SUCCO DI ACAI,BIO
-NOCI
-SPINACI,MEGLIO SE SPREMUTI
-ANCHE LA CURCUMA