Grazie Domenico.

Dalla mia esperienza, sicuramente molto limitata rispetto ad altri sul forum, potrei aggiungere:

BB: enfasi sulla contrazione muscolare e sulla massimizzazione del lavoro muscolare

PL: enfasi sul sollevare il maggiore carico possibile col minor lavoro muscolare possibile

quindi da un certo punto di vista il focus dei due sport sembra essere addirittura opposto!