Devi fare le distensioni con bocca su faccia inclinata, vedrai che ipertrofia !!!
Mr Universo
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Devi fare le distensioni con bocca su faccia inclinata, vedrai che ipertrofia !!!
Conosci i tuoi limiti?
il solo pensare di avere limiti è limitante.
Non ti puoi aspettare di andare più in la degli altri quando ti poni dei limiti.
Phil Heath
Quasi Istruttore
Io credo che sia una persona molto giovane, e deve quindi aspettare di svilupparsi, semplicemente diventare adulto/a.
Mangia e allenati.
Chiudo, dato che la discussione è pressoché inutile.
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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