Mangia!
Mangia!
- Vuolsi così colà dove si puote ciò che si vuole -
mac donald is the way!!! scherzi a parte,se devo essere sincero c'è anche un po' di genetica,conosco persone grasse che però hanno un viso abbastanza asciutto e altre che fisicamente stanno bene e hanno una faccia paffuta. Però in generale se vuoi una faccia da neonato devi magnaaaare nutella merendine mac donald ecc.
bilanciere powergear....ti sposo!
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penso sia il consiglio più sbagliato del mondo, e poi, non è detto che per forza ingrasserai mangiando porcherie,
io quando lavoravo al MCdonalds, ci mangiavo quasi tutti i giorni, ho PERSO 5 kg nell'arco di due mesi.
greez,
mangia bene, tanto, compra materie prime fresche e fai attenzione ai macronutrienti.
Fai movimento e punta ad essere SANO, che non vuol dire sembraro Arnold.
il tuo corpo ringrazierà.
Ultima modifica di gabry910; 01-08-2014 alle 11:13 AM
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