Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
antonio ha partecipato per anni a questo forum con il nick c7-7b e ha "iniziato" un pò tutti noi della vecchia guardia alle diete low carb
lo ritengo una fonte attendibile
Quindi ritieni che sia possibile aumentare la massa magra e contemporaneamente diminuire quella grassa con un unica alimentazione senza fare la distinzione tra bulk e cut? Io sono abbastanza ignorante in materia, specie quando si inizia a parlare di biologia e chimica