Grazie mille a entrambi.
@tony dici che quindi rischio di "perdere" quella massa acquisita in palestra con questa scheda in casa? e oltre ciò la vedi più come mantenimento che come carico vero e proprio?
Principiante
Grazie mille a entrambi.
@tony dici che quindi rischio di "perdere" quella massa acquisita in palestra con questa scheda in casa? e oltre ciò la vedi più come mantenimento che come carico vero e proprio?
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Le limitazioni ci sono, ma comunque puoi lavorare bene anche senza attrezzi x un mese. Dipende da quanto puoi caricare i tuoi manubri. Ti consiglio di procurarti anche un paio di elastici, poi passa da me che parliamo dell'allenamento
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