la panca con bottiglia è quella che spiega Ado in uno dei suoi video?Originariamente Scritto da Wildcat
ps: ma il periodo di mega massa con esercizi hai cavi in multifrequenza?? La sognavo di notte
Mr Italia
In Warm-Up
la panca con bottiglia è quella che spiega Ado in uno dei suoi video?
ps: ma il periodo di mega massa con esercizi hai cavi in multifrequenza?? La sognavo di notte
Phil Heath
Quasi Istruttore
probabilmente sì, oppure è la bottiglia che si mette sotto la schiena per imparare l'arco, ma nel caso d wild non credo
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Frank Zane
Quasi Istruttore
Si esatto, la board morbida, erve a migliorare la tenuta di schiena al petto.la panca con bottiglia è quella che spiega Ado in uno dei suoi video?
ps: ma il periodo di mega massa con esercizi hai cavi in multifrequenza?? La sognavo di notte
Farò anche delle croci e dei bicipiti e tricipiti ai cavi, non temete
Klokovizziamo il mondo!
^^^Lactate Addicted^^^
Μολων λαβε! Λεονιδα
Mr Italia
In Warm-Up
Si esatto, la board morbida, erve a migliorare la tenuta di schiena al petto.
Farò anche delle croci e dei bicipiti e tricipiti ai cavi, non temete
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
con il sumo prenderai in breve i 220 raw. FIDATI
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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