I miei piriformi fanno schifo e purtroppo devo dedicargli più tempo e attenzioni di quanto vorrei da anni (forse a causa dello squat attrezzato e\o lo stacco sumo )
Non escludo che possa trattarsi di una sciatalgia consensuale alla contrattura del piriforme sinistro. Oggi comunque riposo, stretching e studio in posizione supina (la posizione seduta prolungata cerco di evitarla quando possibile )