ecco sto video:ci ho messo TUTTO me stesso per farlo bene,critiche ben accette ovviamente.Ho messo tecnico tra virgolette perche seppur mettendoci TUTTO me stesso è uscito come al solito uno squat di merd.a
squat 50kg "tecnico": https://www.youtube.com/watch?v=zqzDfjT1r2A
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