Mr Universo
Inizio Preparazione
Credo che dovrai arrenderti anche alla soia e al tofu se non vuoi uccidere la gente a forza di peti mangiando legumi...inoltre occhio con il ferro; c'era una mia amica vegetariana che aveva carenze di ferro perché non mangiava abbastanza cibi vegetariani che ne contenevano!
Non esiste l’impossibile. Se si è animati da un forte proposito, si può scuotere con il pensiero il mondo intero. Si può fare tutto. Per la sua fragilità, la mancanza di spirito e la paura l’uomo non è determinato. È stato detto che si può muovere l’universo persino senza fatica; beninteso, se ci si concentra unicamente su questo ~ Yamamoto Tsunetomo
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Le proteine in polvere sono necessarie?
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Mr Olympia
Ciclo di Forza
La soia la adoro! E anche i legumi! Per il ferro ho appena comprato gli spinaci
Per gli integratori io ho le whey penso che bastino. Mi informero su quali proteine posso essere carente
Ultima modifica di giulio96; 21-05-2014 alle 12:00 PM
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