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Discussione: Μολων λαβε! Il nuovo powerdiario del gattaccio!

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    La katana vi farà capire che non avete capito un ca**0!!
    Sia tu che dark non mi convincete sulla pianificazione gear.......Se vi trovate dalle parti di Roma fatemi un fischio che vi do un occhio.......se siete non molto lontani da roma.......mi date da magnare e vi do un occhio
    http://www.youtube.com/user/zacros81

    http://www.zacroslog.com/

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    "Sanità mentale?! Spiacente, non ricordo di avere mai avuto un simile fastidio!" (Kenpachi Zaraki)

  2. #2
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    quasi quasi... scrivo a miller e disdico l'ordine della katana
    scherzi a parte, non vedo l'ora che arrivi. al momento non sto seguendo nessuna programmazione particolare con l'attrezzatura, sto solo inserendo a fine allenamento singole, doppie e triple pesanti per prenderci sempre più confidenza. Grazie zac
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.

  3. #3
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    SE non ci fai volume, non prendi feeling. Poi ti consiglio 2 maglie e 2 corpetti. 1 per il wo e una da gara
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  4. #4
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    Secondo me comunque per chi è all'inizio si può andare avanti per un pò con la stessa attrezzatura sia in gara che in allenamento, tanto non si ha la confidenza per utilizzare maglie e corpetti troppo rigidi.
    Per me non c'è stato verso di utilizzare la katana presa nuova e anzi ci ho fatto fare un paio di wo ad un compagno di squadra perchè me la rendesse più "umanamente" gestibile.
    Prima della gara ho adottato l'accortezza di dare una lavata all'attrezzatura in modo da ridarle un pò di tono e via.
    Una volta acquistata una certa esperienza invece è sicuramente meglio avere tutto doppio, ma considerato anche l'esborso economico non indifferente ed il fatto che reperire ciò che serve sull'usato non è semplice (anche perchè i corpetti nuovi - a quanto si dice - non sono "come quelli vecchi"), direi che è una cosa da fare con i dovuti tempi.
    Ognuno di noi custodisce il talento che gli occorre per cambiare il proprio destino

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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