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Discussione: Allenamenti di Karn

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  1. #1
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    Karn, dammi un consiglio: in genere uso un supercenturion ws per lo squat, una f6 per la panca (a giorni mi arriva la katana s/s) e un velocity per il sumo... consigli di prendere un doppione di ognuno di questi? in modo da usarne uno in allenamento e l'altro in gara? magari rifaccio gli ultimi wo con il corpetto/maglia da gara prima di essa, in modo da riprenderci confidenza... è una logica sbagliata?
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.

  2. #2
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    E' una buona scelta, con gli allenamenti smollano abbastanza ed addirittura potresti
    farci le entrate in gara anche se non capisco la scelta della maglia...
    ho provato più volte la s/s del mio compagno
    di allenamento ed è una maglia molto ostile...strozza da morire...non era meglio una A/S ?

  3. #3
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    ma io ho un arco praticamente inesistente
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.

  4. #4
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    Per me lo stesso...ma la ss è davvero una rogna.

  5. #5
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    la domerò! in un modo o nell'altro! LO GIURO! O MORIRO' NEL TENTATIVO DI DOMARLA!
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.

  6. #6
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    Che fiori ti piacciono?
    Ognuno di noi custodisce il talento che gli occorre per cambiare il proprio destino

  7. #7
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    non fiori ma... SPOGLIARELLISTE
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.

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