 
 
		
		
				
				
		
			
				
					Karn, dammi un consiglio: in genere uso un supercenturion ws per lo squat, una f6 per la panca (a giorni mi arriva la katana s/s) e un velocity per il sumo... consigli di prendere un doppione di ognuno di questi? in modo da usarne uno in allenamento e l'altro in gara? magari rifaccio gli ultimi wo con il corpetto/maglia da gara prima di essa, in modo da riprenderci confidenza... è una logica sbagliata?
				
			 
			
		 
			
				
			
			
				Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
			
			
		 
	
Segnalibri