E io che non mi faccio problemi a usare due sedie robuste per lo squatXD
Stai certamente messo bene amico
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Mr Italia
In Warm-Up
E io che non mi faccio problemi a usare due sedie robuste per lo squatXD
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Wow, e non è un'esclamazione....
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Mr Universo
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Originariamente Scritto da Cachius
E io che non mi faccio problemi a usare due sedie robuste per lo squatXD
Stai certamente messo bene amico
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Hai la mia solidarietà: io le sedie le uso per dips
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Quanto più ci eleviamo, tanto più piccoli appariamo agli occhi di chi non sa volare.
Principiante
Ah menomale che nn mi servono per forza tutti quei macchinari xD
potreste farmi 1 esempio di scheda d'allenamento??
tipo quali esercizi posso fare per petto e bicipiti, dorsali e tricipiti e deltoidi e gambe
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