Mi scuso per il ritardo comunque rispondo al
Consiglio di wildcater cena non avevo più pane,era finito.ho mangiato l insalata e la frittata di albumi. Inoltre a pranzo mi ero magnato tipo 150gr di pasta con sugo e pesto quindi non ho voluto esagerare ...
Ps:bella notizia per quando riguarda la mia home gym,domani o giovedì vado a comprare l half rack e la panca tutte e due della domyos,circa 300€ totali
Half rack rbr 910 159,90€
Panca BI910 130,95 €
Finalmente potrò impugnare il bilanciere per lo squat senza dovermi piegare a 90...