Prima di seguire quel che dice Di Pasquale, conviene leggersi un qualche buon trattato di biochimica tipo il Lehninger o lo Stryer, e un buon testo di fisiologia.
Questi autori tendono sempre a distorcere le cose a proprio vantaggio.
Per inciso e per assurdo: il gh nel post allenamento aumenta la lipolisi. Aumentano gli acidi grassi liberi, si riduce la captazione periferica di glucosio (aumento dell'insulinoresistenza) e pian pianino la glicemia aumenta. Il gh si riduce. Quindi aumenta l'insulinemia e la glicemia si abbassa… insomma, non è così riduttivo il discorso.
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