non credo che la tua costola sia fratturata però l'attrito della cinta (o di qualunque superficie rigida) può aver infiammato la parte di muscolo obliquo che la riveste o il periostio, cioè il tessuto connettivo che riveste le ossa, riccamente innervato (e quindi potenziale fonte di dolore).
Riposo e antiinfiammatori dovrebbero aiutarti a risolvere il problema. Si potrebbe consigliare l'applicazione locale di ghiaccio ma vista la zona non credo sarebbe sopportabile