per esempio:
4x6 5x5 6x4 7x3 8x2 test massimale.
ovviamente il carico sollevato nel 4x6 sarà minore rispetto a quello sollevato nell'8x2.
Phil Heath
Quasi Istruttore
per esempio:
4x6 5x5 6x4 7x3 8x2 test massimale.
ovviamente il carico sollevato nel 4x6 sarà minore rispetto a quello sollevato nell'8x2.
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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