Mr Italia
In Stretching
La vanillina e la cannella pero' sono importanti...
la cannella la trovi ovunque al supermercato, basta che trovi le psezie e ci trovi pure la cannella.
La Vanillina la trovi nel reparto dolci, torte, cacao amaro ecc.ecc.
non ti dimenticare il docificante e la frutta che metti in mezzo falla a fettine sottili cosi' si sciolgiera' per bene....è davvero ottima io non vedo l'ora che venga colazione solo per mangiarla!!!!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
come mai hai la fissa x il dolcificante?
voglio dire, non credo facciano tutta questa differenza 30kcal di un cucchiaino di miele, sempre meglio dell'aspartame
o stai preparando un'altra gara?
Mr Italia
In Stretching
Dell'aspartame si è discusso in maniera negativa più volte, ma ancora non è chiaro se fa male o no.
Una cosa certa è che a cuocerlo diventa tossico [834]
Mr Italia
In Stretching
mantengo il mio fisico sempre asciutto .... ma preferisco quando posso utilizzare il dolcificante al posto di miele o zucchero...Originariamente Scritto da DMC-12
come mai hai la fissa x il dolcificante?
voglio dire, non credo facciano tutta questa differenza 30kcal di un cucchiaino di miele, sempre meglio dell'aspartame
o stai preparando un'altra gara?
in quanto all'uso dell'aspartame. che diverrebbe tossico se cotto, io utilizzo la saccarina oppure il Ciclamato.
Principiante
In Warm-Up
quanto le fate cuocere le omelette in media per lato?
Mr Italia
In Stretching
prima fai cuocere un lato per 3 minuti circa poi la metti nel piatto la giro la riempi e la chiudi a sofficino e la cuoci per 5 minuti , si deve dorare.poi dipende dalla padella e dalla fiamma.
Mr Universo
Inizio Preparazione
io uso il fruttosio per dolcificare, e mi trovo davvero bene
Mr Italia
In Stretching
fruttosio=zucchero... cambia solo L'IG.
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri