La risposta è giusta ma è sbagliata XD
Pienamente d'accordo x quel che dici sul sumo.
Ma sul regular cambia.
Il lavoro di stabilizzazione da un certo punto di vista è correlato all'inclinazione della schiena: più sei verticale meno sfrutti dorsali e compagnia cantante.
Nel sumo accentui la verticalizzazione, quindi sgravi la schiena.
Infatti il sumo è meno stressante e si presta a più sedute, mentre il regular è devastante dal punto di vista neurale.
Ovviamente meno uno è adatto al regular a livello di misure corporee, più lo stress sarà maggiore a carico della schiena.
Ergo, gli Uomini con la U maiuscola staccano regular e con la schiena orizzontale… mettersi a staccare culo all'aria e gambe aperte sa di FRC… temo![]()
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