Mammamia ma quanti integratori ci sono???!! Ti credo che non riesci a seguirla solo di integratori spendi 400 euro al mese. È da pazzi. E oltretutto non ti serve !! Ci sono più integratori che roba da mangiare, per integrare cosa poi ?? Bcaa vitamina b12 destrosio glutammina, ma a che ti servono ?
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Conosci i tuoi limiti?
il solo pensare di avere limiti è limitante.
Non ti puoi aspettare di andare più in la degli altri quando ti poni dei limiti.
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