la sensazione che provi la mattina penso sia comune a tutti e fisiologica... sinceramente non ti so spiegare perchè ma anch'io la mattina mi vedo e sopratutto toccandomi la panzetta la trovo più snella tonica asciutta, immagino dipenda dalla mancanza di acqua e nutrimento durante la notte...
Si in effetti è ciò che pensavo...ma vorrei saperne di + per vedere se c'è qualche cosa che posso migliorare nell'alimentazione (di sicuro ci son molte cose da migliorare) e vorrei capirne il perchè in modo più preciso eheh
Seminari Expo 2004
Domanda : "quali reputi i migliori integratori?"
Cutler : "I migliori integratori sono il cibo"
Domanda : "Reputi più importante la % di carico o l'esecuzione degli esercizi? "
Cutler : "Quelle sono cose da powerlifter, nel BB la cosa più importante è la qualità della contrazione"
Domanda : "Che percentuale di grassi consigli in una fase androgena..in una dieta chetogena...ecc.."
Taylor : "Il BB è semplice non è astrofisica"
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