Citazione Originariamente Scritto da Enrico34 Visualizza Messaggio
Secondo voi questa è una buona dieta per mettere massa muscolare?
Di quante kcal hai bisogno?
Quanti gr di proteine?
Quante kcal ti fornisce quella dieta?
Quanti gr di proteine?

Senza sapere queste cose serve la sfera di cristallo.
Nella sezione alimentazione trovi tutti gli strumenti.

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