Ma quanto cavolo mi fanno male i lombari?
Comunque oggi per la prima volta fanno un corso di crossfit nella mia palestra. Non so proprio cosa possano fare date le grandezze della mia palestra...
Stasera vedrò
Mr Universo
Inizio Preparazione
Ma quanto cavolo mi fanno male i lombari?
Comunque oggi per la prima volta fanno un corso di crossfit nella mia palestra. Non so proprio cosa possano fare date le grandezze della mia palestra...
Stasera vedrò
Gli addominali su un secco sono come le tette su una cicciona...
Non contano!
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
ti fanno male i lombari perché fin'ora non mi avevi mai utilizzati. tutto nella norma
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Mr Universo
Inizio Preparazione
Va bene, grazie.Originariamente Scritto da dArK86
Una domanda, come sempre ahahha
Leggendo nei vari diari e post del forum ho letto che ci sono vari tipo di stacco, tipo quello sumo ecc.
Su quale dici che devo concentrarmi?
Gli addominali su un secco sono come le tette su una cicciona...
Non contano!
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
dipende da troppi fattori, servirebbe vederti dal vivo, per dirlo, o almeno un video. dipende da tipo di leve, attitudini posturali, tipo di mobilità, struttura muscolare, ecc. ecc...
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Mr Universo
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Un video dove faccio cosa?
Sporcaccione
Gli addominali su un secco sono come le tette su una cicciona...
Non contano!
Mr Universo
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Ho perso praticamente l'ultima entrata in palestra che avevo questa settimana.
Che corso inutile...
Almeno ho fatto un po di crunch...
Gli addominali su un secco sono come le tette su una cicciona...
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Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
un video mentre desnaturi la super*****la denaturata!!Un video dove faccio cosa?
Sporcaccione
un video mentre fai stacco ovviamente!
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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