io l'ho provato una volta sola, mi è piaciuto, ma visti i prezzi non l'ho mai acquistato.
secondo me può essere un ottimo aiuto nel deadlift (il movimento compiuto è molto simile al classico stacco, cambia l'impugnatura che sicuramente è più comoda, e credo si sforzi meno la schiena).

per squat invece, sono un pò contrariato, se carichi tanto non puoi andare sotto il parallelo, a meno che tu riesca a tenere tutto il peso di bicipiti.
lo dico perchè tenendo le braccia tese verso il basso arrivi a poggiare il peso a terra prima di essere a fondo corsa, e poi penso che squat equivalga a dire: peso sulle spalle e giù di gambe.