Mass gainers/proteine/bcaa

**Hustlin** · 25-11-2013, 10:52 AM

Ciao Daniele, premetto che non sono d'accordo con niente di tutto quello che hai detto compreso il fatto che seguire una dieta vuol dire sottrarsi ai piaceri della gola. Hai fatto 3000 domande e sinceramente sarebbe meglio se ti leggessi tutti i post in evidenza sul forum, sicuramente ti schiariranno le idee..
Per il resto hai un'idea molto sbagliata dell'integrazione, non hai una dieta, hai uno stile di vita scorretto e pensi all'integrazione..nessun bcaa o glutammina o whey prese prima,dopo,durante l'allenamento ti aiuterà dato che non hai una base quindi una dieta.

P.s.: poi mi spieghi come hai fatto con tre cicli di creatina a mettere su 8 kg di massa magra, manco fossero steroidi

P.p.s.:sono quasi certo, che tu sia un troll

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**aragorn83** · 25-11-2013, 11:14 AM

Il solito accanimento per i nuovi iscritti...Non ho fatte mille domande, non ho chiesto di stilarmi una dieta, non vedo nemmeno perchè dovrei essere un fake( tranquilli che la foto la metto subito).
Non è difficile dare una risposta senza evitare di fare i "dottori"... ho solo chiesto un consiglio sull'utilizzo di un mass gainer,non vi ho chiesto di farmi mettere a dieta, e tranquilli non ho nessuna confusione in testa. Conosco bene il mio corpo e conosco bene l'integrazione alimentare.
Come potete dire che nessun integratore potrà aiutare se non si ha una dieta di base? Ognuno ha un metabolismo diverso, io ho la fortuna di essere un "troll" che presto posterà la foto.

**aragorn83** · 25-11-2013, 11:15 AM

se solo capissi come si mette la foto .....

**aragorn83** · 25-11-2013, 11:18 AM

"mangi di m...a e vuoi prendere gli integratori. cintura nera di contraddizione !"
Si li voglio prendere, perchè conosco meglio di te il mio corpo

**Hustlin** · 25-11-2013, 11:20 AM

si vede che lo capisci il tuo corpo...hai detto che in un'anno sei passato da 65 a 73 kg (il tuo attuale peso) grazie alla miracolosa creatina...
e per gli altri 14 anni che dici di esserti allenato che hai fatto??