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Discussione: Parere scheda ipertrofia

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  1. 14-11-2013, 01:30 PM #6
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    stefanopunk
    stefanopunk non è collegato Larry Scott Ciclo di Massa
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    Non ti alleni da molto e credo che utilizzare un preaffaticamento prima dell'esercizio principale per petto e gambe non sia la soluzione migliore. In ogni sezione del forum,compresa questa, trovi in cima alla lista delle discussioni una discussione che contiene delle guide. Ci sono moltissime discussioni sul'lallenamento per principianti, Buona lettura.
    Ultima modifica di stefanopunk; 14-11-2013 alle 05:03 PM
    IO NON TREMO
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