nessun consiglio???
nessun consiglio???
E' la classica scheda da palestra.
Non è eccezionale, ma se intervalla periodi dedicati alla forza ci potrebbe stare. Portala avanti per un mesetto e poi riprova con il BS.
Il mio diario: "Partire alla grande, crescere sempre, e mai guardarsi indietro":
http://www.bbhomepage.com/forum/onli...nico-94-a.html
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