Citazione Originariamente Scritto da hellraiser Visualizza Messaggio
Peso 68 Kg Altezza 177 cm età 18.Calcolando il mio fabbisogno giornaliero da questo sito IIFYM Calculator normalmente superei di gran lunga il mio fabbisogno ingerendo 2700 Kcal..Perchè dimagrisco??Altri metodi piu seri?
hell.....per favore !!!

hai letto i threads che più volte ti abbiamo detto di studiare ?

non rimedi nulla a chiedere sempre le stesse cose. l'unica cosa che ottieni è quella di infastidire chi potrebbe o vorrebbe aiutarti.

studia le discussioni e solo DOPO che le hai lette fai eventuali domande.

chiudo.