Citazione Originariamente Scritto da domenico94 Visualizza Messaggio
Abbassa leggermente l'introito calorico giornaliero (diciamo di un centinaio di calorie) a discapito dei carbo.
grazie Domenico
atuo avviso è meglio abbassarli un poco da ogni pasto oppure toglierli dalla cena nel modo che hai suggerito?