primo allenamento di pallavolo dell'anno stasera, buona la condizione fisica, buona l'esplosività, c'è da lavorare un po' sul tempo di gioco e sulla coordinazione con il pallone in attacco, ma non mi posso lamentare, anzi! a finire molto stretching
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
primo allenamento di pallavolo dell'anno stasera, buona la condizione fisica, buona l'esplosività, c'è da lavorare un po' sul tempo di gioco e sulla coordinazione con il pallone in attacco, ma non mi posso lamentare, anzi! a finire molto stretching
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
CARNIEL HA SFONDATO I 300 DI STACCO!! o almeno così mi pare di aver capito! :O
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Larry Scott
Ciclo di Massa
Visto il video su TP, che tecnica pazzesca
Ognuno di noi custodisce il talento che gli occorre per cambiare il proprio destino
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
basta, mi do' al sollevamento della forchetta!
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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