Si sicuramente, io, dal basso della mia esperienza con lo squat, noto subito una maggiore stabilità con il bilanciere più in dietro, ma sfortunatamente visto che, aspettando il rack che dovrebbe arrivare a giorni, uso come racket la posizione per il lento avanti, non arrivo a staccare il bilanciere con il trapezio ma solo con il collo, e in più devo farlo in punta di piedi!