ma che pericolo c'è? se una dice di essere 49kg 162 mica 165 e dice di avere gambe magre ma pancia e fianchi? che cosa ho detto di male se ci sono chili da perdere? dice 'ho vista sedentaria' dice 'non ho tono muscolare' cosa devo consigliarle??? è evidente che abbia pochissima massa muscolare e quindi quei 49kg sono ben diversi dei 49kg di un atleta. cosa dovrei dirle di mangiare 2gr di pro per peso corporeo? mi sembra molto più salutare dirle di continuare con la dieta ipocalorica. sicuramente da ribilanciare e accompagnare ad attività fisica. mi sembra molto sensato il mio consiglio ci cosa dovrei scusarmi?




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sicuramente intende corpi con masse muscolari nella norma...non soggetti con bassissima massa muscolare che arrivano da diete ferree... lei stessa dice di avere gambe sottili...di essere sedentaria...insomma ha spiegato molto bene la sua condizione pur senza foto. comunque aspetta che posti la foto, poi anche se continuerai a non darmi ragione almeno ti calmerai 
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