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Discussione: Neofita, cosa richiedere come allenamento in palestra?

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  1. 05-10-2013, 03:10 PM #1
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  2. 05-10-2013, 03:38 PM #2
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    Io ho semplificato il tutto per essere il più chiaro possibile. Ovviamente so che ci vogliono anni, un allenamento e una dieta impeccabile per arrivare a certi livelli.
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