Bene, Sei giovane e pieno di voglia di fare, però bisogna iniziare col piede giusto. Sinceramente alla tua età sarebbe più indicato fare sport "veri", sport di squadra con una componente fisica, una sociale e una ludica... x alienarsi in palestra c'è sempre tempo.

Iniziando proprio da zero, sarebbe meglio se avessi una guida reale e non solo una pagina web.