No no per carità so come farlo grazie. Fino ad ora calcolavo male il mio fabbisogno allora... Prendevo una quantità eccessiva di pro. Comunque i risultati li ho avuti eccome in palestra...
Vabbeh Ora aggiusterò la mia dieta e andrà sicuramente meglio.
Grazie ragazzi. Mi avete aiutato molro


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