Consiglio Dieta

[Mark718]

E' proprio lo scopo dei forum di discussione. Metterci a confronto. Infatti sto notando anche io che sto salendo troppo rapidamente.
2 Kg probabilm la maggiorn % di grasso in poco piu di 2 settimane mi sembrano troppi, a meno che la mia bilancia faccia pena.
Penso quindi che ritorno a come prima e poi vedo cosa succede e cosa cambia..

[stark]

E' proprio lo scopo dei forum di discussione. Metterci a confronto. Infatti sto notando anche io che sto salendo troppo rapidamente.
2 Kg probabilm la maggiorn % di grasso in poco piu di 2 settimane mi sembrano troppi, a meno che la mia bilancia faccia pena.
Penso quindi che ritorno a come prima e poi vedo cosa succede e cosa cambia..

io direi che 2000 off e 2300 on siano già da tenere sotto controllo allo specchio.