Master Olympia
Ciclo di Massa
La glutammina da integratore non serve a nulla, viene espulsa sotto forma di urina, se cerchi nel forum trovi le discussioni in merito, semplice biochimica del corpo umano..... Perdonami ma in merito alla prima domanda mi sembra strano che non ricavi tutti i carbo dalla dieta... Cosa mangi?
Link: https://www.bbhomepage.com/glutammina/
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Principiante
Quindi sarebbe inutile assumere la glutammina! Per quanto riguarda le maltodestrine invece cosa puoi dirmi??
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