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Discussione: In Continua Crescita: SeNsHi's Diary!

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  1. 24-07-2013, 10:07 AM #1
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  2. 26-07-2013, 06:24 PM #2
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    ieri giornata massacrante in quel di parma. Live coaching con Riccardo Rollo. 3 ore intensive di squat, panca e stacco, consigli sullo stretching, alimentazione, programmazione, ... grande giornata!
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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