Integrazione avanzata massa

[Aladiah]

Ma scusa sono l unico che prenderebbe proteine e bcaa e multivutamico in questo forum? Non penso

[Devid]

Ma veramente tu hai scritto "Allora avevo intenzione di prendere un proteine in polvere,vitargo,multivit,o3 (e tutte le altre cose basilari)

in più per renderla un po' più "efficace" avevo intenzione di prendere un pre-wo, hmb,zma...e poi non so consigliatemi voi qualcosa di utile!
pre wo avevo pensato o al napalm o al jack, delle altre cose non me ne intendo" ... Comunque Whe

[Devid]

Scusa pc è un pò andato, dicevo ...Comunque Whey e Bcaa van bene...poi dipende dalla dieta se sei in ipercalorica forse i Bcaa possono anche non servire