Cheat meal=schifezze (pizza gelato dolci pasta condita pesante salame salsiccia etc etc) una grigliata di carne, al di là della questione nitrosammine (manco mangiassimo quotidianamente carne carbonizzata) non è un cheat meal se ti mangi i tuoi 200 gr di carne con insalata e frutta. Certo, se fai come i sottoscritto che all'ultima grigliata si è scassato due cosce disossate, 3 bistecche e 4 salamini... beh il discorso cambia

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