io preferisco aumentare il volume e diminuire l'intensità, richiede meno concentrazione.
Larry Scott
Ciclo di Massa
io preferisco aumentare il volume e diminuire l'intensità, richiede meno concentrazione.
IO NON TREMO
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Mr Olympia
Ciclo di Forza
Sinceramente io tenevo in conto che grandi volumi non andassero d'accordo con il caldo perchè allenarsi più tempo a temperature elevate non è piacevole... però ora che ci penso mi sembra meglio aumentare il volume a scapito dell'intensità.Originariamente Scritto da stefanopunk
Mr Italia
In Stretching
Io mi alleno uguale tutto l'anno xD
"The Force shall set me free"
Credo Sith
Permessi di Scrittura
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