Citazione Originariamente Scritto da domenico94 Visualizza Messaggio
Se quelle cifre sono giuste, hai dei carichi davvero sballati... fai lo stacco con 10 kg in più del lento e squatti con un peso inferiore a quello della panca piana
Per un giovane è probabile, perché vedo che in palestra i giovani saltano tante volte le gambe e la schiena perché fanno sempre petto braccia e spalle, quindi magari quando ha iniziato saltava anche lui parti di corpo per concentrarsi su quelle più gettonate