Si puo aumentate massa muscolare

[Damiano91]

Certo che si può! Leggiti i post in evidenza in questa sezione, trovi tutto quello che ti serve sapere su queste cose.

[Shawn Ray]

Certo, gli intergratori integrano lo dice la pèarola stessa, non sono ne sostituti del cibo ne altro, se riesci ad assumere il giusto apporto proteico dal cibo non hai bisogno di integrare.