La dieta !!
La dieta !!
Conosci i tuoi limiti?
il solo pensare di avere limiti è limitante.
Non ti puoi aspettare di andare più in la degli altri quando ti poni dei limiti.
Che può anche allenarti Arnold, Phil Heat e via dicendo, ma se non c'è un piano alimentare a supporto, non vedrai MAI alcun risultato, è come voler costruire un palazzo senza mattoni.![]()
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