Citazione Originariamente Scritto da Gymmer
è vero!! sembra droga quasi quasi me la sniffo

cmq è vero..potrei aggiungere un alimento al posto delle proto in polvere ...ma avvolte mi capita ke non ho 200g di tonno ma 150, quindi, non potendo aggiungere carne altrinenti miskio fonti proteiche, prendo l'equivalente di 50g di tonno con proto in polvere...anke se il nutrizionista mi ha detto di non ESAGERARE e fare come ha detto lui: 4 misurini al giorno ! ( ke alla fine sono in tutto quasi 10g di proteine )
Ma che ti frega se mischi un po' le fonti proteiche..ma lo capite che è UNA FINEZZA quella di nn mischiare le fonti?