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Discussione: Consiglio per integratori alimentari per fase di cutting... NEED YOU HELP :)

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  1. #1
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    Se vuoi aggiungere una fonte proteica al mattino, tagliando la testa al toro, puoi provare ad aggiungere una piccola quantità di proteine in polvere. Vistee tue esigenze consiglierei le proteine dell'uovo o della soia... sulla soia informati bene sulla provenienza causa contaminazione ogm dagli usa e sospetti (più o meno fondati) di radioattività x quelle di provenienza orientale. Altrimenti ho visto idrolisati di proteine del grano e di varie leguminose (fagioli, pisello, anche canapa) che andrebbero abbinati x ottenere un profilo aminoacidico ottimale... io punterei sull'uovo.

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  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da Wildcat Visualizza Messaggio
    Se vuoi aggiungere una fonte proteica al mattino, tagliando la testa al toro, puoi provare ad aggiungere una piccola quantità di proteine in polvere. Vistee tue esigenze consiglierei le proteine dell'uovo o della soia... sulla soia informati bene sulla provenienza causa contaminazione ogm dagli usa e sospetti (più o meno fondati) di radioattività x quelle di provenienza orientale. Altrimenti ho visto idrolisati di proteine del grano e di varie leguminose (fagioli, pisello, anche canapa) che andrebbero abbinati x ottenere un profilo aminoacidico ottimale... io punterei sull'uovo.

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    Wilcat sei una certezza! Dimenticavo la soia... intollerante anche a quella. Hai una marca particolare da consigliarmi per le pro dell'uovo? Ho trovato anche un integratore vegano che mixa le varie leguminose, eccolo qui Miscela vegana | Myprotein.com cosa ne pensi?

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