troppe proteine, sei oltre i 2,5gr/kg
il succo d'ananas che funzione avrebbe?
Mr Universo
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troppe proteine, sei oltre i 2,5gr/kg
il succo d'ananas che funzione avrebbe?
Principiante
ho postato il piano, propostomi da un allenatore proprio perchè non ne ero convinta...qualche consiglio per migliorarlo???
comunque il succo d'ananas dovrebbe servire per assimilare le proteine e favorire la digestione
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