Dieta da correggere

[Wildcat]

Non puoi continuare ad aprire discussioni uguali in cui disattendi i consigli che ti vengono dati!!

Vuoi far massa? Ti servono almeno 3000 kcal, lo capisci o no?!?

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[borz92]

Senti in tutta amicizia: Hai davvero rotto le biglie!!
Ma cosa pensi di poter continuare a postare sperando che qualcuno che ne sappia ti stili una dieta??? bè Sappi che quelli che "ne sanno" non ti risponderanno mai... Vuoi una dieta? Leggi tutti i post in evidenza che ci sono (come sto facendo io) e poi chiedi qualche delucidazione!! Altrimenti sai postala su fb falla vedere ai tuoi amici che probabilmente diranno: Cavolo 40gr di proteine? Diventi grosso di sicuro fammi una dieta anche a me per favore che te ne intendi!" Dopo sarai felice.
Io spero tu sia solo un ragazzino molto annoiato che non sapendo come occupare il tempo ci sta prendendo in giro facendoci arrabbiare perchè altrimenti bisogna che vai a farti un attimo visitare da uno specialista
Ciao!

[BENNET]

Scusa ma come fai ad avere 2800 kcal di fabbisogno se ne hai 1500 di BMR ??

[bbhomepage]

La discussione viene chiusa.
Carmeloleone non hai fatto tesoro di quanto ti è stato detto.
Non devi aprire decine di messaggi sullo stesso argomento, apri un unico messaggio e continua su quello, il corss posting non è permesso, ne è permesso ignorare regole e suggerimenti
Il tuo account è sospeso per 2 settimane.