Sto esagerando?

[ninoderua]

Tranquillo, ho una media dell'otto circa e so già cosa studiare all'università

[ninoderua]

Comunque l'esecuzione non è un problema, conosco bene sia l'esecuzione degli esercizi base che degli esercizi "secondari". Per caricare intendo che per esempio l'istruttore vedendomi fare stacco o squat mi dice sempre di non andare oltre i 70kg nonostante la tecnica sia corretta.

[circle69]

i kg come ti dicevo non sono il fattore fondamentale.
lui ti dice di non andare oltre i 70kg? bene e tu con quelli fai 10 serie da 10

[ninoderua]

Giusto, grazie del consiglio