Citazione Originariamente Scritto da shadow96 Visualizza Messaggio
Bhé allora fatti controllare da un dietologo, lui ti darà sicuramente il giusto apporto per non ingrassare e migliorare però 2200kcal mi sembrano veramente poche... Conta che il tuo fabisogno giornaliero é piú o meno sulle 3000kcla

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Ne dubito... 3000kcal sono il quantitativo di una dieta ipercalorica media magari